Cum arata Kim Kardashian dupa un antrenament obositor la sala - FOTO

Celebritatea vine cu un pret nu tocmai usor de platit.

Alimentele pe care trebuie sa le consumi iarna

Ca sa-ti inchei anul pe o nota pozitiva, cu multa energie si o sanatate de fier, asigura-te ca ai in meniu alimentele de mai jos.

Vezi ce sporturi de iarna prefera vedetele! S-ar putea sa te inspire

Pentru ca nu poti face nimic ca iarna sa treaca mai repede, mai bine incerci unul dintre numeroasele sporturi de sezon. Pe langa faptul ca anotimpul geros nu ti se va mai parea plictisior si interminabil, vei reusi sa te menti in forma fara sa mai mergi la sala.

Chinul la care a fost supusa Anne Hathaway ca sa slabeasca! Uite cum a dat jos 11 kilograme

Anne Hathaway a fost nevoita sa scada brusc in greutate pentru rolul sau din filmul "Mizerabilii", 11 kilograme in doua saptamini

Metode pentru a minca mai putin! Vezi cum iti mentii silueta!

Nu este imposibil sa-ti educi apetitul si sa-l tii sub control. Exista cateva metode, care te pot ajuta sa maninci mai putin si mai sanatos.

Ai grija de corpul tau! Vezi dieta care se potriveste pe timp de iarna!

A trecut vremea cand puteai gasi la piata fructe proaspete de toate felurile, iar pe timp de iarna corpul tau are nevoie de aceleasi vitamine. Afla dieta care ti se potriveste!

Vrei sa slabesti inainte de sarbatori? Vezi dieta care-ti modeleaza corpul in doar 2 saptamini!

Votata recent de catre doctori, cea mai sanatoasa dieta din Statele Unite, cura DASH promite un abdomen mai plat in aproximativ doua saptamani fara sa fie nevoie sa tii seama de calorii si sa petreci ore intregi facind sport.

Vrei sa slabesti eficient? Creaza-ti propriul program in dependenta de forma corpului!

Unii oameni nu fac niciun fel de miscare fizica si arata extraordinar, altii sunt mai plinuti si isi dau toata silinta sa slabeasca. Toate acestea tin de abilitatea organismului de a indeplini anumite sarcini fizice.

Dieta cu care Jessica Simpson a slabit 30 de kilograme in patru luni!

Jessica Simpson a luptat cu kilogramele in plus timp de patru ani, dar a promis ca va reveni la silueta de odinioara, odata cu nasterea fiului sau, Maxwell.

De la obezitate, la anorexie si inapoi. Vezi cum Ajay Rochester si-a schimbat complet aspectul fizic.

Ajay Rochester este prima castigatoare a concursului "Marele castigator/Australia’s Biggest Loser", in care participantii isi schimba complet aspectul fizic printr-un program intens de exercitii fizice si regim de dieta.

Stii cum se curata un avocado? Iti venim in ajutor! - VIDEO

Nutritionistii recomanda sa consumam cit mai des avocado, datorita proprietatilor sale minunate. E suficient sa-i pui un strop de lamaie si sare si devine delicios. Daca nu stiai cum se curata astfel incat sa il valorifici din plin, te invatam noi.

Vedeta care s-a ingrasat pentru ca suferea din dragoste! - FOTO

Multe femei care trec printr-o situatie mai dificila au tendinta de a se ingrasa putin. Asa s-a intimplat si cu aceasta vedeta care sufera de la recenta despartire cu iubitul ei.

Alimentele care "iti dau digestia peste cap"!

O digestie corecta inseamna un stil de viata mai sanatos si o stare de bine a organismului. Iar pentru asta, conteaza foarte mult ce alegi sa mananci. Uneori, chiar si alimentele sanatoase iti pot face rau la stomac.

Dieta cu boabe de orez nefierte - o metoda simpla de a scapa de kilograme!

La putin timp dupa anii ’90, cura de slabire cu boabe de orez era considerata foarte mondena. Pentru unii nu avea nici un efect, dar au existat si persoane care au pierdut cele citeva kilograme in plus.

Vezi cum a slabit Beyonce 9 kilograme in 10 zile!

Gurmanda de felul ei, cantareata Beyonce se ingrasa in pauzele dintre concerte, dar slabeste intr-un timp record, atunci cand se apropie cate un eveniment important.

Bautura energizanta pentru dimineata NU este cafeaua. Ce sa bei pentru revigorare!

Incepi dimineata cu o cafea, pentru a te trezi? Nutritionistii totusi iti recomanda altceva - o bautura care sa-ti stimuleze capacitatea de concentrare si memoria, care-ti va conferi dinamism pentru o zi intreaga.

TOP 5